Gruppen
Die Gruppen bestehen aus 6 Personen, damit die individuelle Betreuung nicht verloren geht!
Was Du für Yoga brauchst:
Nur bequeme Bekleidung, in der Du dich wohlfühlst und in der Du dich gut bewegen kannst! Yoga wird mit Socken oder mit nackten Füßen praktiziert. Matten, Kissen, Decken, Gurte und Klötze sind vorhanden. Vor und nach der Yogastunde biete ich verschiedene Wassersorten und unterschiedliche Teesorten an.
